Udar cieplny a wyczerpanie cieplne

Warto wiedzieć jakie niebezpieczne dla zdrowia i życia stany może powodować upał. Wyczerpanie cieplne a udar cieplny- jak odróżnić?

Trochę odpoczywamy od mocnego słońca, ale lato nie powiedziało jeszcze do widzenia.

Czy wiesz czym różni się wyczerpanie cieplne od udaru cieplnego?

Wyczerpanie cieplne występuje, gdy po długim przebywaniu na słońcu w organizmie następuje nadmierna utrata płynów i soli. Spada ciśnienie krwi, co powoduje uczucie silnego zmęczenia.

Objawy:

Bóle i zawroty głowy, poparzenia skóry, ogólny niepokój

Co robić, jeśli wystąpią objawy?

- przenieś się do chłodnego miejsca

- rób zimne lub wilgotne okłady na głowę

- pij wodę

- weź chłodną kąpiel

Udar cieplny powstaje wskutek silnego nasłonecznienia. Mamy z nim do czynienia, gdy organizm ma utrudnione lub uniemożliwione oddawanie nadmiaru ciepła.

Objawy:

Wysoka gorączka (powyżej 39 stopni C), gorąca skóra, czerwona, szybkie tentno, możliwa utrata przytomności

Co robić, jeśli wystąpią objawy?

- wezwij pomoc

- przenieś się w chłodniejsze ,iejsce

- obniż temperaturę ciała zminymi okładami, chłodą wodą

- nie podawaj płynów

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Lubaniu